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  • [油桃] 油桃的营养价值大全 日期:2018-05-21 15:04:05 热度:169℃ 好评:0

    油桃营养丰富,含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。...

  • [桃子] 教你如何健康的吃桃子 日期:2018-05-21 15:00:19 热度:95℃ 好评:0

    吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛,因为,桃子上有农药,吃了会拉肚子。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻。 吃桃一旦出现...

  • [释迦] 释迦的营养价值 日期:2018-05-21 14:59:46 热度:361℃ 好评:0

    释迦为热带名果,其风味为人喜爱。果实营养极其丰富,每100g番荔枝果肉组织营养成分的含量:水分为8.36g,可溶性固形物18.0%-26%……...

  • [桃子] 桃子的功效与作用大全 日期:2018-05-16 15:58:16 热度:88℃ 好评:4

    桃是一种果实作为水果的植物,花可以观赏,果实多汁,可以生食或制桃脯、罐头等,核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的,一般在亚洲最受欢迎的品种多为白色果肉,香甜多汁;欧洲、澳洲和北美洲的人则在历史上喜欢黄色果肉较酸的品种。 桃子的营养价值 桃子素...

  • [黑李子] 黑李子的营养价值 日期:2018-05-10 18:58:26 热度:238℃ 好评:2

    黑李子自古被列为“五果”之首,果径约4厘米,但颜色稍深,呈黑紫色,口感厚实甘甜,皮微酸。来自美国,新西兰等地引进的,医学界认为,黑李子具有去解郁毒,活血生津、消渴引饮,祛痰利尿、润肠等作用,能治好些疾病,是九大黑色健康食品之一。 黑李子的营...

  • [李子] 李子的功效与作用及营养价值 日期:2018-05-10 18:58:03 热度:260℃ 好评:0

    李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。...

  • [杨梅] “果中玛瑙”杨梅的营养价值 日期:2016-06-17 11:41:10 热度:154℃ 好评:2

    杨梅,又名龙睛、朱红,因其形似水杨子、味道似梅子,因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一,素有初疑一颗值千金之美誉,在吴越一带,又有杨梅赛荔枝之说。杨梅果实色泽鲜艳,汁液多,甜酸适口,营养价值高。杨梅成熟时正是水果淡季,为市场提供了可食的时...

  • [荔枝] 荔枝的功效与作用及食用常识 日期:2016-06-17 11:34:39 热度:280℃ 好评:4

    荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝原产于中国南部,是亚热带果树,常绿乔木,高约10米。果皮肯多数鳞斑状突起,鲜红,紫红。果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美。但不耐储藏。荔枝性热,多食易上火,并可引起“荔枝...

  • [杏子] 杏仁和杏的功效与作用 日期:2016-06-17 11:32:48 热度:181℃ 好评:0

    杏树全身是宝,用途很广,经济价值很高;杏果实营养丰富,含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。杏仁的营养更丰富,含蛋白质23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳...

  • [山楂果] 山楂果的功效与作用 日期:2016-04-02 09:32:02 热度:199℃ 好评:0

    山楂果有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂果含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。...

  • [桂圆] 桂圆的功效与作用及食用常识 日期:2016-03-03 01:42:53 热度:190℃ 好评:2

    龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。...

  • [青梅] "凉果之王"青梅的功效与作用及营养价值 日期:2016-03-03 01:36:38 热度:329℃ 好评:0

    青梅是营养素含量全面、合理、具有多种医疗保健功能的食品,属于药食两用食品类。青梅因其鲜果太酸,除少量供鲜食外,绝大多数供加工成果脯、蜜饯、药材和保健食品、美容品等,青梅开发潜力巨大...

  • [橄榄] “肺胃之果”橄榄的功效与作用 日期:2016-02-04 23:58:18 热度:114℃ 好评:0

    橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积。中国隆冬腊月气候异常干燥,常食点橄榄有润喉之功。中医素来称橄榄为“肺胃之果”,对于肺热咳...

  • [槟榔] 槟榔的作用与附方有哪些 日期:2016-01-14 13:44:10 热度:172℃ 好评:0

    槟榔别名宾门、仁频、仁榔、洗瘴丹、仙瘴丹、螺果,与椰子同属棕榈科常绿乔木,主干可长至廿米。“槟榔”一词源于马来语“pinang”。槟榔原产于马来西亚,分布区域涵盖亚洲斯里兰卡、泰国、印度等热带地区、东非及大洋洲。 槟榔的作用与功效 槟榔原是重要药...

  • [红毛丹] 红毛丹的功效与作用有哪些 日期:2016-01-14 13:43:45 热度:295℃ 好评:2

    红毛丹又名:毛荔枝,韶子,红毛果,红毛胆;为东南亚原产之无患子科大型热带果树,马来文称之“rambutan”,意为“毛茸茸之物”。成熟的红毛丹果并非都是红色的,也有黄色的果子。有的红毛丹的核的大小近似于芝麻。红毛丹的味道类似于荔枝。红毛丹在中国种...

  • [枣子] "天然维生素丸"枣子的功效与作用 日期:2015-11-23 12:40:05 热度:204℃ 好评:2

    枣子,又名红枣、大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣...

  • [蟠桃] 蟠桃的营养价值大全 日期:2015-11-19 09:25:40 热度:183℃ 好评:0

    蟠桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃蟠桃能防治贫血。蟠桃富含果胶,经常食用可预防便秘。...

  • [芒果] "热带果王"芒果的营养价值 日期:2015-06-27 00:27:05 热度:165℃ 好评:0

    芒果可是健康的水果,预防各种疾病它也是行家,经常食用对身体大有好处,特别是女性朋友,一定要注意好自己的身体哦,多吃些健康的蔬菜水果是很有必要的。...

  • [面包树] 面包树的功效与作用 日期:2014-09-02 11:20:42 热度:166℃ 好评:0

    面包树俗名面包树、面包果,原产于马来半岛以及波利尼亚,如今因人类传播而分布玻里尼西亚,印度南部,加勒比地区等热带地区。果实可食用,风味类似面包,因此而得名。 面包树的功效 1.面包树是一种木本粮食植物,也可供观赏。肉质的果富含淀粉,烧烤后可食...

  • [海芒果] 海芒果的作用 日期:2014-08-21 04:15:51 热度:169℃ 好评:0

    海芒果,别称海杧果、海檬果、山檨仔、猴欢喜、海檨仔、黄金茄、山杧果等,属于夹竹桃科(Apocynaceae)、海芒果属。海芒果是夹竹桃科常 绿乔木。多分枝,枝轮生;叶互生,卵状倒披针形;花白色美丽。生海滨湿地。海芒果是优良的海岸防护林树种。 海芒果的作...

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